rozstepy na

nie wiem może to kogos pocieszy ale z niektórymi tutaj nie jest tak źle, ja chyba mam największe rozstępy, miedzy innymi - ciągnące się od początku szyi do bicepsa około 15cm - na bicepsie, zaczynają wchodzić na przedramie - między klata a bicem - cale plecy od 4 liter do szyi mam w czerwonych rozstepach, poziomo ciągną się przez całe plecy - [...]

Wojtek widzę podejście jak mojego lekarza, najlepiej położyć się i czekać na śmierć bo po co sie męczyć. Sory że odświeżam pytanie dotyczące rozstępów bo pod pachami mnie już pocięło teraz zaczyna ciąć mi triceps, chociaż stosuje FISSAN byłem nawet u lekarza to powiedział mi normalnie ****a odkrycie roku że robią sie rozstępy bo trenuje jak [...]

witam wszystkich, mam pytanie, mam 21 lat, 189 cm, waga 94 kg, staz treningowy okolo 2 lat, rozstepy mi sie pojawily na calych rekach ale na prawej jest na bicepsie, i pod pacha jak i na lewej, sa duze i w linii, robie trening shotgun od 4 tygodni, ale dzis zobaczylem ze robią mi sie na nogach, mam krem fissan aczkolwiek nic nie daje, diete mam [...]

Rozstępy nie robią się od za dużych porcji. Jak masz skłonności to możesz smarować się jakimiś olejkami przed ćwiczeniem, żeby skóra była mniej podatna na rozstępy.

Czy oprócz działania na stawy ,rzeczywiście pomaga na skórę ,żeby się rozstępy nie robiły?

Cześć, W sumie "za namową" Dmq stwierdziłem, że warto taki temat sobie założyć...głównie dla siebie, żeby zobaczyć zmiany nie tylko sylwetki ale i psychiki, podejścia. Dodatkowo to zawsze motywacja jak ktoś pochwali/albo zj**ie :D Coś o mnie..nazywam się Jacek 25 lat, kiedyś czyli okolice 2019 roku miałem niezłą sylwetkę, regularnie [...]

[...] ale powiedz mi ...mimo wszystko te rozstępy nie wyglądają najładniej prawda - i to jeszcze na bicach ...ale skoro mowisz ze sa juz nie widoczne ...a tak wlasnie ...wiem ze rozstepy to jest za szybki przyrost mięsni i skóra sie nie zdązy naciągnąć ładnie ...ale teraz pytanie ? Czy mi sie one pojawią ? Czy raczej nie wiadomo ...mogą sie pojawic [...]

Witam, trenuję na siłowni jakieś 6-7 miesięcy, ale z tego 2 miesiące były przed przerwą około roczną i ćwiczyłem wtedy rekreacyjnie u kolegi w piwnicy. Teraz od 5 miesięcy jadę ostro i są niestety tego pierwsze objawy. Rosłem bardzo dobrze, ale zachciało mi się mono zjeść i po cyklu ostro mnie rozbudowało. Kiedy zaczynałem 5 miesięcy temu, to [...]

Dzięki Ruda_29.... No właśnie dziś zaczęłam wprowadzać nowe zasady o niabiale,tłustych rybach mniam. Właśnie internistka (jest też specjalistą od cukrzycy) coś mówiła pod nosem, że się domyśla co to może być ale nie chce narazie mówić przed wynikami. Nie powiedziała mi konkretnie co. Może podejrzewa jakąś insulinooporność, czy coś. Jeszcze [...]

Ja także strasznie zdziwiłem się że zrobiły mi się rozstępy, zawsze kojarzyły mi się z koksiarzami którym mięśnie rosną w takim tepie że skóra nie nadąża ze wzrostem.... Ja odkryłem moje rozstępy gdy miały ok 10 mm długości było ich kilka na każdym bicepsie... Sposób na rozstępy: - ostra szczotka do masażu - poradzono mi na forum abym masował [...]

Te rozstępy, które pokazałeś na zdjęciu są stosunkowo "młode". Widać to po kolorze, są jeszcze czerwone, zaróżowione. Na takie najlepiej działać. Krem na pewno coś pomógł jednak rozstępy mają to do siebie, że same z biegiem czasu maleją, zanikają trochę i się wybielają. Zauważ, że starsze rozstępy są węższe o kolorze białawo-srebrnym. [...]

jakąś kupisz na pewno, tylko nie wiem czy dobrą poszukaj na googlach jakieś dobre i polecane ja obecnie stosuje "SORAYA BODY LIFTING SERUM NA ROZSTĘPY" bo tania a efekty raczej mizerne, kosztuje ok17zł Czytałem kiedyś że dopuki rozstępy są czerwone to jest szansa że znikną jak bedziesz używał dobrych kremów Zmieniony przez - marek2332 w [...]

Ostatni raz mówię że opieram się na obserwacji i doświadczeniu moim i moich znajomych ,sam napisałeś że rozstępu powstają przy szybkiej zmianie wagi na plus lub minus, łatwiej jest o to przy koksie(czy może nie zgadzasz się z tym) , a że zdarza sie to niebiorącym sterydów to są wyjątki potwierdzające regułę i także uwarunkowania genetyczne lub [...]

shrimp2 może i nie widać na zdjęciach ale tak jest, rozstępy mam też na piersiach, na szczęście drobne, no i na wewnętrznej stronie ud, na tych bułkach, które odpowiadają za wycieranie się wszystkich moich spodni a gofry cudne @-) i ten uśmiech na talerzu :-D

Według mnie zakup sobie maści na rozstępy, są o wiele skuteczniejsze. Podam ci tu trochę a ty sobie wybierzesz. ELANCYL -zawiera ekstrakt ze składników pochodzenia morskiego i wit. składników. Zmniejsza już istniejące rozstępy. Ma delikatna konsystencje i miły zapach. Łatwo się rozprowadza i szybko wchłania. Cena za 150 ml 75zl. FISSAN [...]

ja slyszalem, ze są jakies masci na rozstepy. Hm... ale chyba ich skutecznosc nie jest za dobra, bo nic sie o tym nie mowi. Jedno bardzo wazne pytanie....

A ja znowu....mam rozstepy wprawdzie bardzo małe na bicepsie no ale przeciez nie przestane cwiczyc(z tego sportu nie idzie zrezygnować) zeby mi sie niepowiekszyly. Pakerzy trzymac sie:)

hehe to Ci komplementa strzelił tak zdarzaly mi sie takie sytuacje, zwlaszcza wtedy gdy widzial mnie pierwszy raz albo widzial moje rozstepy, to odrazu bylo ze to nie realne zebym czegos nie wj_ebal w siebe, kiedys mnie to wk_urwialo ale teraz to mam to gdzies! ja trenuje dla siebe a nie dla jakis przyglupow nie znajacych sie na rzeczy

Dziękuję pięknie zarówno Sponsorowi, jak i moderatorkom, za wybór. Wciąż jestem w nielichym szoku i w równie potężnej euforii. Nie dość, że taka niespodzianka, to jeszcze suplementy idealnie dobrane (tu ukłon dla moderatorek, podejrzewam że maczały tu swoje boskie paluchy, a jedna to pewnie i wiedźmińską różdżkę). Omega3 właśnie mi się skończyła [...]

Według mnie zakup sobie maści na rozstępy, są o wiele skuteczniejsze. Podam ci tu trochę a ty sobie wybierzesz. ELANCYL -zawiera ekstrakt ze składników pochodzenia morskiego i wit. składników. Zmniejsza już istniejące rozstępy. Ma delikatna konsystencje i miły zapach. Łatwo się rozprowadza i szybko wchłania. Cena za 150 ml 75zl. FISSAN [...]